Jeg har samlet et par tips til, hvordan du undgår at småspise i løbet af dagen. J
Se næste indlæg >
MIN HISTORIE – VIDEO
Så har jeg lavet endnu en PERSONLIG video. Jeg har prøvet at forklare lidt overordnet om, hvordan min “rejse” mod at blive sund har været svær til tider – og stadig er. Jeg håber at I tager godt i mod den!
Det er VIGTIGT for mig at sige, at vægt ikke definerer dig, og det er ikke tallet på vægten der skal ødelægge din glæde i livet !!!!
Det prøver jeg selv at få ind i mit hoved. Jeg var bare derude, hvor vi var nødt til at kigge på vægt og tal!!!
Hej Christine